口内炎をすぐ治すには？おすすめの対策

口内炎によくなっていて、めっちゃ困っていて最近自分によく効く対策を見つけたり教えてもらったのでまとめます！

毎日トマトジュース飲んでいます。

まいこーです！

憎き口内炎ですが、歯並びがよくないのかよく口の中を噛んでしまいそこの傷が口内炎になるかならないかの瀬戸際で結局痛い口内炎になる絶望感をよく知っています。

事前にわかるようになるんですよね。「あ、これは長引くやつだ」みたいな感じで。

ただ最近いろんな方法を試してみたんですけど、最近口内炎ができづらくなったのでよく口内炎になる人はぜひ試してみてほしいです！

口内炎はいかに予防するか！事前に出来る対策

僕が思うに口内炎はいかに事前に予防するかだと思います！

やることの結論として

この3つをやっていたら最近口内炎ができにくくなったなと思います！

家にトマトジュースのペットボトルを3本は常備していて切らさないようにして朝と夜に飲んでます。

口の中が清潔じゃないと雑菌が繁殖しそうなのでマウスウォッシュできれいにして、ちゃんと睡眠をとる。これが一番ですね。

口内炎ができた後の対策

どれだけ対策しても口の中を噛んでしまうと出来てしまうので

口内炎ができた後の対策としては、「口内炎パッチ　大正A」これを貼ってます。

ご飯の前に貼ることで痛みが出た後でも、快適に食事ができるのでおすすめです。

治りも早くなる気がします。

出来てしまったらチョコラBBの錠剤タイプも飲むようにしています。

口内炎ができると話すのも辛いのでストレス溜まりますね。

僕も口内炎にならないようにきちんと栄養を取るようにします！