歯周病が正常に戻りました!(後編)

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歯周病が正常に戻りました!(前編)
1年前くらいから歯茎からやたら血が出るようになったので調べてみると歯周病じゃないか!?ということで金沢の歯周病治療の実績のしっかりしているところをネットで検索してみました!今回行ってみたのは「なぎさ歯科クリニック」...

いい歯医者は歯磨きの仕方を丁寧に教えてくれる

なぎさ歯科クリニックの良かったところは歯磨きの仕方を丁寧に教えてくれたことです!

奥歯から順に前歯まで磨いて

ブラシを当てるときは45°の角度で歯と歯の間を狙って

裏の奥歯を磨くときはブラシを立てて

と詳しく教えてくれて通うたびにここができてないから次はこうしたほうがいいよ!と

おかげで歯ブラシめっちゃうまくなった気がします🙂

あとは「フロス」を毎日やりました!

奥歯の間にフロスを当てると歯磨きしたあとでも意外と食べかすが出てくるのがびっくりでした!

しかもその食べかすめっちゃ臭いんですよね🤔

口臭が気になる人もフロス毎日やった方がいいと思う。

丁寧に歯磨きをしながら、歯周病によって炎症を起こしている部分の原因を解決していき

歯ブラシを当てても歯茎から血が出ることはほぼなくなりました!

歯医者に定期的に通うようになってからいかに歯磨きが大事か学んだので

今まで朝と晩だけだった歯磨きを毎食後するようになりました!

歯磨きの仕方を変えるだけで口内環境が清潔に保たれてる感がすごくて歯周病で気になってた口臭も全く気にならなくなります。

歯周病の原因は歯と歯の間に食べかすが残ることが原因

歯周病は歯周ポケットが深くなってブラッシングをしてもブラシが届かず食べかすが残ることによって常に歯茎が炎症を起こしてしまうので

とにかく歯ブラシの仕方を改善したり歯間ブラシで食べかすを徹底的になくすことで炎症を抑えることが大事みたいです。

もし歯磨きで歯茎から血が出るようであれば歯周病治療の実績のある歯医者に行ってみるといいかも!

前後編に分けてまでなぜか歯医者の話をしてしまいました!笑

しっかり口内環境を整えたので虫歯が全く怖くないので好きなものを食べられます🙂

まいこーでした!

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